2016年6月12日 星期日

第十七式 十字手




將右臂向上、隨腰腿往右大展大開、左臂亦即隨腰轉、同時左足尖向合向前。

回身后坐左腿,兩手隨着下降相合, 而成斜交十字形, 提回向后收回, 與左的距離約與肩的寬度相等。
要注意十字手定式時平踏的兩, 是左實右虛, 符合太極拳無處不虛實的要求、而避免雙重的太極拳大忌。

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