第五式 捋

松右肩, 腰向右轉，兩手臂向右上方輕微蕩去。

繼而將身體重心轉移到后腿、腰亦向左后側旋轉, 兩手肘臂亦即隨腰向左后侧旋轉, 右手掌心豎起向內、左手掌心放落向上。